Витаминизируйся или зачем нужны соковыжималки?

Автор: Alexy S Добавил: Март - 24 - 2014

Человеческий организм это достаточно сложный механизм, который был задуман с учетом огромного количества внешних факторов. Безусловно, природа не задумывала, что наш организм нуждается в лекарствах. Организм сам должен справляться с различными заболеваниями, используя свои резервы. При этом в качестве лекарств должна выступать правильная пища. По большому счету, 50% наших болезней связано с неправильным питанием. Здесь можно провести аналогию с автомобилем. Использование некачественного бензина в автомобиле однозначно негативно скажется на запасных частях автомобиля.

Как питаться правильно и полноценно? Огромное количество витамин находится в овощах и фруктах, которые нас окружают. При этом каждый овощ или фрукт имеет свои собственные витамины. Именно разнообразное питание позволяет получать полноценное количество витамин. Согласитесь, что достаточно сложно сразу съесть пару яблок, свеклу, морковку, виноград, персик. Да и зачем это делать если вы сможете приготовить отличный сок из всех этих ингредиентов.

Самостоятельно приготовленный сок это настоящий кладец витаминов. Самый главный секрет правильно приготовленного сока – его нужно выпить в течении 10-ти минут. Дальше идет сокращение полезных веществ в вашем соке. Теперь подумайте сколько полезных веществ хранится в магазинном соке. Во-первых, вы не можете достоверно сказать какие именно вещества входят в состав этого сока. Во-вторых, вы должны помнить про правило десяти минут, в течении которых сок должен быть выпит.

Соковыжималка это важное приобретение. На рынке представлено разное количество соковыжималок.

Из-за специфической формы цитрусовых для их обработки используют специальную соковыжималку. Она имеет специальную конусообразную насадку, на которую вы будете “надевать” апельсин или лимон. Сок будет выдавливаться путем прокручивания насадки.

Самыми распространенными моделями на рынке являются центробежные соковыжималки. Их особенность работы заключается в измельчение до кашеобразной массы овощей или фруктов с последующей отжиманием этой кашицей и получением сока из нее.

Совсем по другому работает шнековая соковыжималка. Она выдавливает сок путем прессования овощей или фруктов. В результате сок получается более качественный, однако время его получения достаточно длительное и стоит такая модель существенно дороже.

Независимо от того какую именно модель соковыжималки вы купите, это станет первым шагом к вашему здоровому питанию.

Оставить комментирарий

При комментировании Вы можете использовать теги: <a href="" title="">...</a> и <img src="" alt="" /> последний рекомендуется включать в тег <center>...</center>.

*